Новости города БезФормата.Ru
Балашиха
Главные новости
 
Задать вопрос?

14 ноября Всемирный День борьбы с диабетом

О сахарном диабете (Мотиватор для сладкоежек)
      Отчего же случается диабет? А это смотря какой диабет! Ведь есть два типа диабета. Диабет первого типа, называемый еще детским, — наследственное аутоиммунное заболевание, при котором организм убивает клетки поджелудочной железы, производящие инсулин. И инсулин приходится колоть. Но это достаточно редкая генетическая болезнь, ею болеют всего 5% диабетиков, о ней говорить не будем. Предмет нашего сегодняшнего исследования – самый распространенный диабет, которым болеют 95% диабетиков. Это диабет второго типа. Благоприобретенный. Возрастной.

        Как же в «избушке» человека образуются сахарные «сквозняки»? Что перекашивает нашу «избушку»? Годы неправильной эксплуатации, господа. Ведь мы же совершенно себя не щадим! Наша конструкция рассчитана на постоянное движение, дробное, низкокалорийное и преимущественно растительное питание. Посмотрите, как питаются другие приматы, которые живут на воле, — ухватил мимоходом плод, сожрал, поскакал дальше до следующего. Поэтому у диких приматов не бывает диабета. И у диких гусей не бывает диабета. А вот у жирных домашних гусей диабет случается сплошь и рядом. И у одомашненных приматов, то есть у людей, бывает часто. Вывод: диабет – следствие одомашненности. То есть результат цивилизованности. Мы сами придумали на свою голову эту болезнь.

        Как мы живем? Шестидесятилетний человек садится обедать в столовой и съедает столько же, сколько молодой парень, занимающийся бегом, -салат, первое, второе и компот. Но парень потом пробежит десять километров и сожжет «нажранное». А куда денется полученная энергия у шестидесятилетнего  человека? Будучи не в силах найти выход, она пойдет на разрушение организма. Присмотритесь, эти разрушения уже видны невооруженным глазом – вспухшие вены на ногах, артритные суставы, жировые отложения, высокое давление, повышенный сахар в крови…. Человек уже представляет собой ходячую развалину, но продолжает забивать в организм топливо, с которым его организм ведет ежедневную неравную борьбу.                 

      Признайтесь сами себе: если вы будете есть в два-три раза меньше, вы умрете от голода? Да нет, конечно! напротив! Геронтологам их опытов над крысами давно известно: сокращение рациона в два раза удлиняет жизнь на 30%. Мы теряем треть жизни, борясь с едой. Вот цена пережора! Организм раньше вырабатывает свои ресурсы, как движок, постоянно работающий с двукратными перегрузками. И опаснее всего поглощаемые углеводы, то есть энергия в чистом виде. Куда бедному организму складировать избытки углеводов? В жир, конечно, отложить! Но этот резерв не бесконечен. У всех людей генетическая конструкция разная, но ни один человек не может раздуться до орбиты Сатурна. Свой предел есть у каждого… В печень больше 300 граммов глюкозы не влезает, в клетках тела рассредоточено еще полкило. Ну не лезет уже больше никуда!.. И рано или поздно совершенно неизбежно наступает момент, когда лишняя глюкоза начинает просто циркулировать в крови. Потому что ей некуда больше приткнуться, клетки переполнены глюкозой; печень забита под завязку, а регуляторная система уже не справляется.

      СТО лет назад человек за год потреблял столько сахара, сколько сейчас он съедает за две недели. Диабет – спутник любого обжоры. Но поскольку все люди от природы разные, кто-то получает диабет раньше, кто-то попозже, а кто-то до него просто не доживает, умирая от инсульта, инфаркта или рака. Диабет второго типа – это не болезнь. Это разница между приходом и расходом. Дисбаланс. Уравняйте приход с расходом, и дисбаланс исчезнет. То есть исчезнет диабет, поскольку диабет – это второе имя углеводного дисбаланса. Кто-нибудь из врачей это пациенту говорит?.. Нет. Врачи просто ставят диагноз, не сообщая, что болезнь (особенно на начальных стадиях) можно легко повернуть вспять, прописывают сахаропонижающие таблетки, которые быстро сажают печень. И тут уж больному надо выбирать, что ему дороже – печень или ноги, которые потом отрежут из-за диабетической гангрены. Проверить, правда  ли  это, можно легко.

        Первый способ проверки – пронаблюдать зависимость еды и диабета статистически. За последний век человечество вошло в эру достатка и сладкой жизни, то есть стало потреблять много рафинированной, концентрированной, жирной и углеводной пищи, а потребление собственно сахара выросло в разы. В  статистическом отчете под названием «Продовольственное потребление крестьянской семьи на Европейском севере России во второй половине ХХ века»  указано: «Потребление сахара и кондитерских изделий колхозниками Вологодской области в 1950 г. Составляло в среднем лишь 4 кг в год на одного члена семьи… Со второй половины 1950-х гг. объемы продажи сахара в государственной торговле стали расти. В результате с 1950 по 1960 г. Потребление сахара и кондитерских изделий увеличилось в 7,3 раза и составило 29 кг в среднем на одного члена крестьянской семьи. В последующие годы потребление этих продуктов колхозниками продолжало расти, и в  1975 г. Достигло 56 кг  в расчете на одного человека, т.е. увеличилось еще в 1,9 раза».

      Впечатляет, правда? С 4 кг на человека до 56! И это не только российские «успехи». Потребление сахара росло весь ХХ век и не перестает расти по сию пору. В США, например, потребление сахара перевалило за 60 кг на человека в год. И, как сообщают экономические сводки, «объем потребления сахара в мире вырастет на 53% в следующие 20 лет».

      Иными словами, сто лет назад человек за год потреблял столько сахара, сколько сейчас он съедает за две недели. А ведь что такое сахара? Это концентрированный реактив, который мы употребляем ложками в химически чистом, кристаллическом виде, причем нарастающими темпами. В штатном режиме обезьяна употребляет сладкое в виде фрукта – там фруктоза (которая полегче сахара) окружена растительными волокнами, микроэлементами…. А если есть более тяжелые сахарные молекулы в чистом химическом виде, то организму на расщепление, усвоение и обработку сахарозы придется тратить свои собственные микроэлементы. А их запас не безграничен. Известно, что на переработку сахара организм тратит «личный запас» витамина В и С, а также столь дефицитный и могущий пригодится для более серьезных дел микроэлемент, как цинк. (Кроме того, показана зависимость роста онкологии от количества употребленных калорий. Что совершенно немудрено: лет 30 назад были опубликованы данные, согласно которым потребление сахара резка подавляет активность нейтрофилов – клеток иммунной системы. Наконец, в сладкой среде очень любят размножаться микробы).

        Ученые до сих пор спорят, отчего в Японии так много долгожителей и почему так мало толстых. Может, оттого, что пищу морскую едят и медицина развита? Но морепродукты едят не только в Японии, а медицина развита много где. Я бы посоветовал обратить внимание на то, что Япония – одна из самых «отсталых» среди всех развитых и даже среднеразвитых стран по потреблению сахара. Для сравнения: потребление сахара в Японии составляет всего 16 кг на человека в год. А например, в Швейцарии – 48 кг. Даже в нищей Шри-Ланке и то 29 кг.

        А теперь посмотрим, как в том же ХХ веке росло количество диабетиков. А такими же темпами, как и потребление сахара! И такими же темпами, как ожирение!… Как только в стране вырастало потребление сахара, так следом за ним подскакивало и количество диабетиков. Самый характерный пример тут – Китай. Страна эта долгое время была просто нищей. Не то что о сахаре, об элементарной еде многие миллионы китайцев только мечтали. Потом, когда Китай решил отказаться от социализма и перейти к капитализму, ему удалось накормить страну. Уровень жизни начал расти, а с ним – потребление жирной и сладкой пищи. И вот страна, для которой диабет никогда не был особой проблемой, разом получила миллионы диабетиков и просто ожиревших.

        Процесс этот продолжает расти. Сейчас на планете 250 миллионов диабетиков. И, по прогнозам Всемирной организации здравоохранения, с 2030 году их число вырастет до 380 миллионов. Ситуация вообще напоминает социальную шизофрению. ВОЗ и грамотные эндокринологи говорят и пишут, что диабет второго типа обратим, то есть излечим. Причем без лекарств - только диетой и движением. При этом на практике людям прописывают лекарства, которые болезнь не вылечивают, а только не без вреда для здоровья снимают симптомы. Мир ждет от медицины новых чудесных средств для борьбы с диабетом. Разгадки тайны диабета. Новую чудесную таблетку, которая поможет избавиться от заразы. Но такого лекарства не будет! Никогда. Спастись от диабета лекарствами так же невозможно, как вылечиться от ожирения с помощью пилюльки. Если антибиотик устраняет причину болезни – убивает микробы, и потому болезнь исчезает, то в случае с ожирением и диабетом причиной болезни служит образ жизни. Как его можно устранить таблеткой?

        Что же делать? Как цивилизованному существу избавиться от болезни цивилизации? Очень просто – перестать быть цивилизованным! По крайней мере в той части, которая касается еды и движения. И в первую очередь отказаться от употребления в пищу рафинированных химических реактивов – кристаллов сахарозы. (В последнее время некоторые врачи предлагают приравнять сахар к наркотикам. Поскольку он точно так же разрушает организм и вызывает зависимость). Рецепт избавления от диабета чрезвычайно прост. Сахар в крови есть топливо для клеток. У вас слишком много топлива? Так встаньте с дивана и сожгите его! И больше не загружайте в организм в таких количествах. Правда, в этом рецепте есть некоторые сложности. Дело в том, что диабет ловят поздно, когда он уже успел натворить немало черных дел в организме, повредив сердечно-сосудистую систему. А больному  и  ослабленному организму много двигаться не только трудно, но порой и смертельно опасно. Тут необходим очень опытный тренер, который мог бы дать нужную нагрузку, не рискуя при этом жизнью пациента. Беда только в том, что не все люди хотят «дичать». Они в большинстве своем не желают отрывать задницу от дивана, а руку от пакета с чипсами. Но тут каждый делает выбор сам: или таблетки или здоровье. Или «человек разумный» или «человек диванный».

        Каждому  из  нас  есть  над  чем  задуматься...

Последние новости Подмосковья по теме:
14 ноября Всемирный День борьбы с диабетом

14 ноября Всемирный День борьбы с диабетом - Балашиха
О сахарном диабете (Мотиватор для сладкоежек)     Отчего же случается диабет?
17:01 13.01.2017 ГБУЗ МО БГБ
article406.jpg - ГБУЗ МО ДЦГБ
Всемирный день здоровья 2016 года: победите диабет! - Домодедово
История вопроса По оценкам, в 2008 году диабетом в мире страдали 347 миллионов человек, и распространенность этой болезни растет, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода.
15:36 13.01.2017 ГБУЗ МО ДЦГБ
Всемирный день борьбы с диабетом - Дмитров
Всемирный день борьбы с диабетом — 14 ноября отмечается с 1991 года по инициативе Международной диабетической федерации и ВОЗ.
15:31 13.01.2017 ГБУЗ МО ДГБ
Стало возможно получить загар без ультрафиолета - OpenDubna.RuСпециальные молекулы могут запустить синтез меланина в коже, активируя "гены загара".
25.06.2017 OpenDubna.Ru
Победить боль в суставах - Ока ИнфоМария Кох Что пить и как жить, если у тебя болят суставы? Врачи официально заявляют, что лекарства от суставов сегодня не являются панацеей Последние медицинские исследования показали,
25.06.2017 Ока Инфо
В Лосино-Петровском будет функционировать реабилитационный мини-центр для детей с ограниченными возможностями здоровья - Городские вестиИдея министерства социального развития региона о создании подобных социальных учреждений востребована и поддержана губернатором Московской области Андреем Воробьёвым.
24.06.2017 Городские вести
Рожайте молодыми, карьера подождёт - Котельники сегодняАкушер-гинеколог Ольга Канунникова два года ведёт приём в поликлинике микрорайона Ковровый.
24.06.2017 Котельники сегодня
С начала сезона в Подмосковье зафиксировано более 4,7 тысячи укусов клещей - Орехово-Зуевская правдаПо данным Роспотребнадзора, в Московской области зафиксировано более 4,7 тысяч случаев обращения жителей региона в связи с укусами клещей.
24.06.2017 Орехово-Зуевская правда
Горячая линия по туризму заработает в Истринском территориальном отделе управления Роспотребнадзора по Московской области Как сообщает ведомство,
24.06.2017 Истринские ВСети
  В  субботу  24 июня 2017 года с 9.00 до 12.00 в 4-ом поликлиническом отделении (г.Химки, ул.
24.06.2017 ГБУЗ МО ХДГП
Пресс конференция главного врача - ГБУЗ МО Каширская ЦРБ22.06.2017 прошел брифинг в администрации г.о.
24.06.2017 ГБУЗ МО Каширская ЦРБ
Родители малыша, отобранного у пьяного мужчины в Серпухове, нашлись - Glazey.RuВчера они забрали его из инфекционной городской больницы, куда ребенок был доставлен машиной «Скорой помощи».
24.06.2017 Glazey.Ru
З5 лет в профессии.    Олег Троицкий наградил медалью врача-эндокринолога Валентину Восканян - Долгие ПрудыВалентина Михайловна Восканян врач с 35-летним стажем!  10 лет она работает в ДЦГБ.
23.06.2017 Долгие Пруды
С начала сезона в Подмосковье зафиксировали более 4,7 тыс укусов клещей - РТВ-ПодмосковьеБолее 4,7 тыс. случаев укусов клещей зарегистрировано в Московской области с начала сезона, сообщает агентство «Москва» со ссылкой на пресс-службу регионального управления Роспотребнадзора.
23.06.2017 РТВ-Подмосковье
Победить боль в суставах - Ока ИнфоМария Кох Что пить и как жить, если у тебя болят суставы? Врачи официально заявляют, что лекарства от суставов сегодня не являются панацеей Последние медицинские исследования показали,
25.06.2017 Ока Инфо
Стало возможно получить загар без ультрафиолета - OpenDubna.RuСпециальные молекулы могут запустить синтез меланина в коже, активируя "гены загара".
25.06.2017 OpenDubna.Ru
Рожайте молодыми, карьера подождёт - Котельники сегодняАкушер-гинеколог Ольга Канунникова два года ведёт приём в поликлинике микрорайона Ковровый.
24.06.2017 Котельники сегодня
День медработника в лицах - Долгие Пруды
День медработника в лицах
Профессия врача очень трудна.  Кто-то добавит – неблагодарна. Так зачем «идете в горы вы», то есть в профессию?
Долгие Пруды
В Лосино-Петровском будет функционировать реабилитационный мини-центр для детей с ограниченными возможностями здоровья - Городские вести
В Лосино-Петровском будет функционировать реабилитационный мини-центр для детей с ограниченными возможностями здоровья
Идея министерства социального развития региона о создании подобных социальных учреждений востребована и поддержана губернатором Московской области Андреем Воробьёвым.
Городские вести
С начала сезона в Подмосковье зафиксировано более 4,7 тысячи укусов клещей - Орехово-Зуевская правда
С начала сезона в Подмосковье зафиксировано более 4,7 тысячи укусов клещей
По данным Роспотребнадзора, в Московской области зафиксировано более 4,7 тысяч случаев обращения жителей региона в связи с укусами клещей.
Орехово-Зуевская правда
Подожгли две машины - Красное знамяДва автомобиля подожгли на минувшей неделе. 13 июня в полночь на Беляной Горе около дома №12 горел «Мицубиси».
25.06.2017 Красное знамя
С молотком на женщин и детей - Красное знамяНа приусадебном участке в деревне Крюково разразился скандал. 62-летний мужчина, выпив лишнего, угрожал родственнице и двум ее несовершеннолетним дочерям – сквернословил и замахивался на них сначала деревянной палкой,
25.06.2017 Красное знамя
В Подмосковье в ДТП с бензовозом  погибли двое взрослых и ребёнок - РТВ-ПодмосковьеПри столкновении бензовоза с легковым автомобилем в Подмосковье погибли три человека, в том числе ребёнок, пишет  ИА REGNUM  со ссылкой на пресс-службу ГУ МЧС по региону.
25.06.2017 РТВ-Подмосковье
ДТП с пострадавшими - Копейка
ДТП с пострадавшими
За период, с 16 по 23 июня текущего года сотрудниками отдела ГИБДД УМВД России по Сергиево-Посадскому району зарегистрировано 73 ДТП с материальным ущербом,  а также два происшествия, в которых пострадали люди.
Копейка
Шквал жалоб  и предложений - Красное знамя
Шквал жалоб и предложений
На портал «Добродел» за минувшую неделю поступило рекордное количество обращений – 273.
Красное знамя
Ранее судимые пущинцы задержаны за грабёж - Пущинская среда
Ранее судимые пущинцы задержаны за грабёж
Поздно вечером 20 июня в Дежурную часть Отдела полиции «Пущинский» МУ МВД России «Серпуховское» поступило сообщение о том, что около д.13 мкр.
Пущинская среда
День молодежи в Коломне украсили фестиваль красок и пенная дискотека - Администрация г.КоломнаОдним из самых ожидаемых событий празднования Дня молодежи в Коломне стал фестиваль красок «Холи».
24.06.2017 Администрация г.Коломна
Реконструкторы в Сергиевом Посаде воспроизведут оборону Брестской крепости - Правительство Московской областиВоенно-историческую реконструкцию обороны Брестской крепости в Белоруссии, посвященную 76-летию начала Великой Отечественной войны, проведут в Сергиевом Посаде,
25.06.2017 Правительство Московской области
«Повороты», «зигзаги» и «загогулины» Евгения Обухова - Истринские ВСетиНовая книга «Поворот на Закидоновку» известного дедовского писателя Евгения Обухова объединила лучшие прозаические произведения автора,
25.06.2017 Истринские ВСети
Бал выпускников состоялся в ДС "Олимпийский" - Чехов сегодня
Бал выпускников состоялся в ДС "Олимпийский"
Традиционный бал выпускников Чеховского района состоялся во Дворце спорта «Олимпийский».
Чехов сегодня
Кинофильмы советских и российских режиссеров начали показывать с 24 июня бесплатно на ВДНХ - Серп и Молот
Кинофильмы советских и российских режиссеров начали показывать с 24 июня бесплатно на ВДНХ
Кинофильмы советских и российских режиссеров начали показывать с 24 июня бесплатно в павильоне исторического парка «Россия - моя история» на ВДНХ, сообщил РИАМО представитель пресс-службы парка.
Серп и Молот
Усадьба Липгарта обретёт свой прежний облик - Коломенская правда
Усадьба Липгарта обретёт свой прежний облик
Дмитрий Шаталов, зам. главы администрации города: - Арендатор здания и земельного участка бывшей усадьбы Липгарта приступит к восстановительным работам после согласования их с министерством культуры.
Коломенская правда
Казанское «Динамо» подтверждает статус фаворита - Газета Новости неделиВ Казани состоялся общий тур суперлиги чемпионата России по хоккею на траве.
25.06.2017 Газета Новости недели
«Короли дворового футбола» опробовали новое поле - ТК КварцСегодня днем в Большом Подольске вновь стартовал один из самых любимых и популярных турнир среди футбольной молодежи города - «Короли дворовых площадок».
24.06.2017 ТК Кварц
Ступинцы на втором всероссийском слете юнармейцев. - Общественная палата МОСтупинцы на втором всероссийском слете юнармейцев.
25.06.2017 Общественная палата МО
Велозаезд  Gran Fondo пройдет в Подмосковье - Люберецкая панорама
Велозаезд  Gran Fondo пройдет в Подмосковье
+ЛЮБЕРЦЫ. 25 июня. INLUBERTSY.RU - Стартует самый известный и популярный в мире шоссейный велозаезд  Gran Fondo, сообщает Люберецкое информагентство со ссылкой на сайт ИнфоЛюберцы.
Люберецкая панорама
Под  прицелом у прицепов - Газета Факт
Под прицелом у прицепов
Прицеп, оторвавшийся от грузовой «Газели», влетел в остановку общественного транспорта в подмосковной Балашихе, в результате инцидента пострадали три женщины, сообщает Life.
Газета Факт
Будем хранить память в наших сердцах - Котельники сегодня
Будем хранить память в наших сердцах
День памяти и скорби, 22 июня, завершился общегородским концертом, посвященным событиям Великой Отечественной войны.
Котельники сегодня
Только вперёд! - Шатурский районПодходит к концу празднование первого единого выпускного в Московской области «Взлетай!».
24.06.2017 Шатурский район
Выпускной вечер в Подмосковье прошел под девизом «Взлетай!» - Газета КлючЕдиный выпускной, который впервые проходил в Московской области 24 июня собрал на площадке парка «Патриот» в подмосковной Кубинке около 27 тысяч человек.
25.06.2017 Газета Ключ
Читатели «КП» попросили рассказать, как выглядит тройка лидеров внутрипартийного голосования партии «ЕдРо» по Коломне - Коломенская правдаРубрика «Мы писали об этом» На 10-й стр. № 44 ОТ 21 июня 2017 года мы опубликовали итоги внутрипартийного голосования партии «Единая Россия» по Коломенскому городскому округу.
25.06.2017 Коломенская правда
Будем хранить память в наших сердцах - Котельники сегодняДень памяти и скорби, 22 июня, завершился общегородским концертом, посвященным событиям Великой Отечественной войны.
23.06.2017 Котельники сегодня
Мытищинцы отметили День памяти и скорби - Единая РоссияВ День памяти и скорби в 4 утра в Мытищах на Федеральном мемориальном кладбище и у мемориального комплекса «Вечный огонь» в центральном парке прошла акция «Свеча памяти» Почтить память павших и зажечь свечи памяти вме
23.06.2017 Единая Россия