Новости города БезФормата.Ru
Балашиха
Главные новости
 
Задать вопрос?

14 ноября Всемирный День борьбы с диабетом

О сахарном диабете (Мотиватор для сладкоежек)
      Отчего же случается диабет? А это смотря какой диабет! Ведь есть два типа диабета. Диабет первого типа, называемый еще детским, — наследственное аутоиммунное заболевание, при котором организм убивает клетки поджелудочной железы, производящие инсулин. И инсулин приходится колоть. Но это достаточно редкая генетическая болезнь, ею болеют всего 5% диабетиков, о ней говорить не будем. Предмет нашего сегодняшнего исследования – самый распространенный диабет, которым болеют 95% диабетиков. Это диабет второго типа. Благоприобретенный. Возрастной.

        Как же в «избушке» человека образуются сахарные «сквозняки»? Что перекашивает нашу «избушку»? Годы неправильной эксплуатации, господа. Ведь мы же совершенно себя не щадим! Наша конструкция рассчитана на постоянное движение, дробное, низкокалорийное и преимущественно растительное питание. Посмотрите, как питаются другие приматы, которые живут на воле, — ухватил мимоходом плод, сожрал, поскакал дальше до следующего. Поэтому у диких приматов не бывает диабета. И у диких гусей не бывает диабета. А вот у жирных домашних гусей диабет случается сплошь и рядом. И у одомашненных приматов, то есть у людей, бывает часто. Вывод: диабет – следствие одомашненности. То есть результат цивилизованности. Мы сами придумали на свою голову эту болезнь.

        Как мы живем? Шестидесятилетний человек садится обедать в столовой и съедает столько же, сколько молодой парень, занимающийся бегом, -салат, первое, второе и компот. Но парень потом пробежит десять километров и сожжет «нажранное». А куда денется полученная энергия у шестидесятилетнего  человека? Будучи не в силах найти выход, она пойдет на разрушение организма. Присмотритесь, эти разрушения уже видны невооруженным глазом – вспухшие вены на ногах, артритные суставы, жировые отложения, высокое давление, повышенный сахар в крови…. Человек уже представляет собой ходячую развалину, но продолжает забивать в организм топливо, с которым его организм ведет ежедневную неравную борьбу.                 

      Признайтесь сами себе: если вы будете есть в два-три раза меньше, вы умрете от голода? Да нет, конечно! напротив! Геронтологам их опытов над крысами давно известно: сокращение рациона в два раза удлиняет жизнь на 30%. Мы теряем треть жизни, борясь с едой. Вот цена пережора! Организм раньше вырабатывает свои ресурсы, как движок, постоянно работающий с двукратными перегрузками. И опаснее всего поглощаемые углеводы, то есть энергия в чистом виде. Куда бедному организму складировать избытки углеводов? В жир, конечно, отложить! Но этот резерв не бесконечен. У всех людей генетическая конструкция разная, но ни один человек не может раздуться до орбиты Сатурна. Свой предел есть у каждого… В печень больше 300 граммов глюкозы не влезает, в клетках тела рассредоточено еще полкило. Ну не лезет уже больше никуда!.. И рано или поздно совершенно неизбежно наступает момент, когда лишняя глюкоза начинает просто циркулировать в крови. Потому что ей некуда больше приткнуться, клетки переполнены глюкозой; печень забита под завязку, а регуляторная система уже не справляется.

      СТО лет назад человек за год потреблял столько сахара, сколько сейчас он съедает за две недели. Диабет – спутник любого обжоры. Но поскольку все люди от природы разные, кто-то получает диабет раньше, кто-то попозже, а кто-то до него просто не доживает, умирая от инсульта, инфаркта или рака. Диабет второго типа – это не болезнь. Это разница между приходом и расходом. Дисбаланс. Уравняйте приход с расходом, и дисбаланс исчезнет. То есть исчезнет диабет, поскольку диабет – это второе имя углеводного дисбаланса. Кто-нибудь из врачей это пациенту говорит?.. Нет. Врачи просто ставят диагноз, не сообщая, что болезнь (особенно на начальных стадиях) можно легко повернуть вспять, прописывают сахаропонижающие таблетки, которые быстро сажают печень. И тут уж больному надо выбирать, что ему дороже – печень или ноги, которые потом отрежут из-за диабетической гангрены. Проверить, правда  ли  это, можно легко.

        Первый способ проверки – пронаблюдать зависимость еды и диабета статистически. За последний век человечество вошло в эру достатка и сладкой жизни, то есть стало потреблять много рафинированной, концентрированной, жирной и углеводной пищи, а потребление собственно сахара выросло в разы. В  статистическом отчете под названием «Продовольственное потребление крестьянской семьи на Европейском севере России во второй половине ХХ века»  указано: «Потребление сахара и кондитерских изделий колхозниками Вологодской области в 1950 г. Составляло в среднем лишь 4 кг в год на одного члена семьи… Со второй половины 1950-х гг. объемы продажи сахара в государственной торговле стали расти. В результате с 1950 по 1960 г. Потребление сахара и кондитерских изделий увеличилось в 7,3 раза и составило 29 кг в среднем на одного члена крестьянской семьи. В последующие годы потребление этих продуктов колхозниками продолжало расти, и в  1975 г. Достигло 56 кг  в расчете на одного человека, т.е. увеличилось еще в 1,9 раза».

      Впечатляет, правда? С 4 кг на человека до 56! И это не только российские «успехи». Потребление сахара росло весь ХХ век и не перестает расти по сию пору. В США, например, потребление сахара перевалило за 60 кг на человека в год. И, как сообщают экономические сводки, «объем потребления сахара в мире вырастет на 53% в следующие 20 лет».

      Иными словами, сто лет назад человек за год потреблял столько сахара, сколько сейчас он съедает за две недели. А ведь что такое сахара? Это концентрированный реактив, который мы употребляем ложками в химически чистом, кристаллическом виде, причем нарастающими темпами. В штатном режиме обезьяна употребляет сладкое в виде фрукта – там фруктоза (которая полегче сахара) окружена растительными волокнами, микроэлементами…. А если есть более тяжелые сахарные молекулы в чистом химическом виде, то организму на расщепление, усвоение и обработку сахарозы придется тратить свои собственные микроэлементы. А их запас не безграничен. Известно, что на переработку сахара организм тратит «личный запас» витамина В и С, а также столь дефицитный и могущий пригодится для более серьезных дел микроэлемент, как цинк. (Кроме того, показана зависимость роста онкологии от количества употребленных калорий. Что совершенно немудрено: лет 30 назад были опубликованы данные, согласно которым потребление сахара резка подавляет активность нейтрофилов – клеток иммунной системы. Наконец, в сладкой среде очень любят размножаться микробы).

        Ученые до сих пор спорят, отчего в Японии так много долгожителей и почему так мало толстых. Может, оттого, что пищу морскую едят и медицина развита? Но морепродукты едят не только в Японии, а медицина развита много где. Я бы посоветовал обратить внимание на то, что Япония – одна из самых «отсталых» среди всех развитых и даже среднеразвитых стран по потреблению сахара. Для сравнения: потребление сахара в Японии составляет всего 16 кг на человека в год. А например, в Швейцарии – 48 кг. Даже в нищей Шри-Ланке и то 29 кг.

        А теперь посмотрим, как в том же ХХ веке росло количество диабетиков. А такими же темпами, как и потребление сахара! И такими же темпами, как ожирение!… Как только в стране вырастало потребление сахара, так следом за ним подскакивало и количество диабетиков. Самый характерный пример тут – Китай. Страна эта долгое время была просто нищей. Не то что о сахаре, об элементарной еде многие миллионы китайцев только мечтали. Потом, когда Китай решил отказаться от социализма и перейти к капитализму, ему удалось накормить страну. Уровень жизни начал расти, а с ним – потребление жирной и сладкой пищи. И вот страна, для которой диабет никогда не был особой проблемой, разом получила миллионы диабетиков и просто ожиревших.

        Процесс этот продолжает расти. Сейчас на планете 250 миллионов диабетиков. И, по прогнозам Всемирной организации здравоохранения, с 2030 году их число вырастет до 380 миллионов. Ситуация вообще напоминает социальную шизофрению. ВОЗ и грамотные эндокринологи говорят и пишут, что диабет второго типа обратим, то есть излечим. Причем без лекарств - только диетой и движением. При этом на практике людям прописывают лекарства, которые болезнь не вылечивают, а только не без вреда для здоровья снимают симптомы. Мир ждет от медицины новых чудесных средств для борьбы с диабетом. Разгадки тайны диабета. Новую чудесную таблетку, которая поможет избавиться от заразы. Но такого лекарства не будет! Никогда. Спастись от диабета лекарствами так же невозможно, как вылечиться от ожирения с помощью пилюльки. Если антибиотик устраняет причину болезни – убивает микробы, и потому болезнь исчезает, то в случае с ожирением и диабетом причиной болезни служит образ жизни. Как его можно устранить таблеткой?

        Что же делать? Как цивилизованному существу избавиться от болезни цивилизации? Очень просто – перестать быть цивилизованным! По крайней мере в той части, которая касается еды и движения. И в первую очередь отказаться от употребления в пищу рафинированных химических реактивов – кристаллов сахарозы. (В последнее время некоторые врачи предлагают приравнять сахар к наркотикам. Поскольку он точно так же разрушает организм и вызывает зависимость). Рецепт избавления от диабета чрезвычайно прост. Сахар в крови есть топливо для клеток. У вас слишком много топлива? Так встаньте с дивана и сожгите его! И больше не загружайте в организм в таких количествах. Правда, в этом рецепте есть некоторые сложности. Дело в том, что диабет ловят поздно, когда он уже успел натворить немало черных дел в организме, повредив сердечно-сосудистую систему. А больному  и  ослабленному организму много двигаться не только трудно, но порой и смертельно опасно. Тут необходим очень опытный тренер, который мог бы дать нужную нагрузку, не рискуя при этом жизнью пациента. Беда только в том, что не все люди хотят «дичать». Они в большинстве своем не желают отрывать задницу от дивана, а руку от пакета с чипсами. Но тут каждый делает выбор сам: или таблетки или здоровье. Или «человек разумный» или «человек диванный».

        Каждому  из  нас  есть  над  чем  задуматься...

Последние новости Подмосковья по теме:
14 ноября Всемирный День борьбы с диабетом

14 ноября Всемирный День борьбы с диабетом - Балашиха
О сахарном диабете (Мотиватор для сладкоежек)     Отчего же случается диабет?
17:01 13.01.2017 ГБУЗ МО БГБ
article406.jpg - ГБУЗ МО ДЦГБ
Всемирный день здоровья 2016 года: победите диабет! - Домодедово
История вопроса По оценкам, в 2008 году диабетом в мире страдали 347 миллионов человек, и распространенность этой болезни растет, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода.
15:36 13.01.2017 ГБУЗ МО ДЦГБ
Всемирный день борьбы с диабетом - Дмитров
Всемирный день борьбы с диабетом — 14 ноября отмечается с 1991 года по инициативе Международной диабетической федерации и ВОЗ.
15:31 13.01.2017 ГБУЗ МО ДГБ
Подольская детская городская больница отметила 20-летие - Подольский рабочийБолее 90 сотрудников Подольской детской городской больницы было награждено на торжественном вечере в четверг, посвященном 20-летию этого ведущего детского медучереждения Подольска.
19.10.2017 Подольский рабочий
Подольская детская городская больница отметила свой 20-летний юбилей - Администрация г.ПодольскМалый зал Дворца культуры «Октябрь» 19 октября был почти полностью заполнен – медики-педиатры (кроме, разумеется тех,
19.10.2017 Администрация г.Подольск
Станция переливания крови приглашает серпуховичей на акцию «Суббота доноров» - Администрация г. Серпухов21 октября Станция переливания крови Серпуховской центральной районной больницы проводит очередную Акцию «Суббота доноров».
19.10.2017 Администрация г. Серпухов
Внимание! 21 октября 2017г. -  проводится Единый день диспансеризации.
19.10.2017 ГБУЗ МО Львовская РБ
Комитет Мособлдумы проанализирует причины отставания от графика строительства медобъектов - Правительство Московской областиИсточник: РИАМО Спикер Мособлдумы Игорь Брынцалов дал поручение профильному комитету Мособлдумы сделать подробный анализ хода строительства и ремонта объектов здравоохранения.
19.10.2017 Правительство Московской области
Москвичек приглашают на бесплатную консультацию маммолога - Вести-МоскваДо конца октября москвички смогут пройти бесплатное обследование молочных желез и получить консультацию маммолога.
19.10.2017 Вести-Москва
Акция «Спасибо, донор!» - Егорьевский Курьер№ 42 от 18 октября 2017 г. Более 100 сотрудников вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области безвозмездно сдали кровь в Центральной городской клинической больнице г. Реутова.
19.10.2017 Егорьевский Курьер
19 октября сотрудники ОМВД России по Солнечногорскому району провели акцию «Полицейский донор».
19.10.2017 МВД Московской области
Мы призываем всех, кому не безразлична судьба этих детей, принять участие в этом проекте.
19.10.2017 Lyubertsy.Ru
Более половины от планового количества лосинопетровцев привито от гриппа - Городские вестиАктивная вакцинация против гриппа проходит в Лосино-Петровском. Профилактическими мероприятиями планируется охватить не менее 40% населения – в городском округе около 10 000 человек, и не менее 75% людей с хроническими заболеваниями,
19.10.2017 Городские вести
Umn tatu - Администрация г. ПущиноПодмосковные учёные из наукограда Пущино разработали уникальный биометрический подкожный датчик, который без забора крови способен измерить в ней уровень глюкозы, пишет в четверг, 19 октября, газета «Известия» .
19.10.2017 Администрация г. Пущино
В подмосковном Пущино нашли способ измерять глюкозу без забора крови - РТВ-ПодмосковьеВ одном из подразделений РАН в подмосковном Пущино нашли инновационный метод замер глюкозы у больных диабетом.
19.10.2017 РТВ-Подмосковье
Сотрудник ДПС на посту - Правительство Московской областиИсточник: Фотобанк Московской области, Владислав Башкиров Дорожно-транспортных происшествий в Московской области стало на 10,2% меньше за девять месяцев 2017 года, также число погибших в авариях сократилось на 13%,
19.10.2017 Правительство Московской области
Поликлиника № 2 приглашает на Единый день диспансеризации - Павлово-Посадские известияВ субботу, 21 октября, в поликлинике № 2 по адресу: ул. Южная, д. 71, с 9.00 будет проходить Единый день диспансеризации.
19.10.2017 Павлово-Посадские известия
Подольская детская городская больница отметила 20-летие - Подольский рабочий
Подольская детская городская больница отметила 20-летие
Более 90 сотрудников Подольской детской городской больницы было награждено на торжественном вечере в четверг, посвященном 20-летию этого ведущего детского медучереждения Подольска.
Подольский рабочий
Акция «Спасибо, донор!» - Егорьевский Курьер
Акция «Спасибо, донор!»
№ 42 от 18 октября 2017 г. Более 100 сотрудников вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области безвозмездно сдали кровь в Центральной городской клинической больнице г. Реутова.
Егорьевский Курьер
Ученые из Пущина разработали подкожный чип для измерения уровня глюкозы в крови - Пущинская среда
Ученые из Пущина разработали подкожный чип для измерения уровня глюкозы в крови
Подмосковные ученые из наукограда Пущино разработали уникальный биометрический подкожный датчик, который без забора крови способен измерить в ней уровень глюкозы, пишет в четверг газета «Известия».
Пущинская среда
Полицейские задержали подозреваемых в избиении водителя скорой в Пушкине - РТВ-ПодмосковьеВ Подмосковье избили водителя скорой помощи. Случай произошёл во вторник, 17 октября, в Пушкине.
18.10.2017 РТВ-Подмосковье
Ситуацию с наркооборотом контролируют в округе - Наро-Фоминский район  В администрации Наро-Фоминского муниципального района прошло заседание антинаркотической комиссии.
19.10.2017 Наро-Фоминский район
Волонтеры разыскивают 9‑летнего мальчика, пропавшего в Мытищах - Подольский рабочийВ подмосковных Мытищах разыскивают 9-летнего Сергея Жосу, который бесследно пропал по дороге домой из школы днем 18 октября В подмосковных Мытищах разыскивают 9-летнего Сергея Жосу,
19.10.2017 Подольский рабочий
Мужчина погиб под поездом в Котельниках - Котельники сегодня
Мужчина погиб под поездом в Котельниках
В Котельниках мужчина попал под поезд и скончался. Трагический случай произошёл на днях в городском округе Котельники – в ночное время суток под поезд попал человек.
Котельники сегодня
В горокруге Шаховская девочек родилось больше, чем мальчиков - Шаховские вести
В горокруге Шаховская девочек родилось больше, чем мальчиков
В Шаховской родилось больше девочек Как стало известно журналистам газеты «Шаховские вести», за минувшие три квартала Шаховским ЗАГСом зарегистрировано рождение 150 детей, из них 71 мальчик и 79 девочек.
Шаховские вести
Количество погибших в ДТП в Подмосковье за девять месяцев сократилось на 13% - Звенигородские ведомости
Количество погибших в ДТП в Подмосковье за девять месяцев сократилось на 13%
Дорожно-транспортных происшествий в Московской области стало на 10,2% меньше за девять месяцев 2017 года, также число погибших в авариях сократилось на 13%, сообщается на сайте Главного управления МВД РФ по региону.
Звенигородские ведомости
В деревне Шилово Рузского района 19 октября прошла церемония открытия отреставрированного воинского мемориала - Серп и МолотЭтот осенний солнечный день стал особенным, волнующим как для многих жителей деревни, так и для приехавших на мероприятие гостей из Москвы, Рузы, других подмосковных городов.
19.10.2017 Серп и Молот
Семинар для СМИ - Люберецкая панорамаЛЮБЕРЦЫ. 18 окт. INLUBERTSY.RU – Освещение межнациональных вопросов обсудили на семинаре для СМИ Подмосковья, сообщает Люберецкое информагентство со ссылкой на портал областного правительства.
19.10.2017 Люберецкая панорама
Пасмурный и дождливый день – не повод для скуки! - Павлово-Посадские известияАфиша учреждений культуры г.о. Павловский Посад на ближайшую неделю – с 20 по 26 октября.
19.10.2017 Павлово-Посадские известия
Осенний марафон - Долгие Пруды
Осенний марафон
Театральные ночи и пластические эксперименты ждут долгопрудненцев на сцене театра «Город» Осень в самом разгаре, а это значит,
Долгие Пруды
Большой этнографический диктант напишут 3 ноября - Газета Реут
Большой этнографический диктант напишут 3 ноября
Накануне Дня народного единства, 3 ноября, в каждом регионе страны пройдет культурно-просветительская акция «Большой этнографический диктант».
Газета Реут
Солнце светит всем одинаково - Дмитровский вестник
Солнце светит всем одинаково
19 октября Дмитровскую городскую детскую библиотеку посетили воспитанники детского сада №19 «Пчелка».
Дмитровский вестник
Фестиваль «Гармоника – душа России» состоится в Рузском городском округе 12 ноября - Рузский район12 ноября в Рузском городском округе состоится традиционный фестиваль «Гармоника – душа России».
18.10.2017 Рузский район
Коломенцев наградили по итогам областного конкурса «Велофлешмоб Подмосковья» - Администрация г.Коломна18 октября в Московской областной Думе состоялось торжественное награждение победителей регионального конкурса «Велофлешмоб Подмосковья»,
19.10.2017 Администрация г.Коломна
Строительство ФОКа в Дмитровском районе - Правительство Московской областиИсточник: Главное управление государственного строительного надзора Московской области Физкультурно-оздоровительному комплексу в Дмитровском районе выдали заключение о соответствии всем необходимым требованиям,
18.10.2017 Правительство Московской области
Зарайские спортсмены удостоились Кубков и грамот - За новую жизнь
Зарайские спортсмены удостоились Кубков и грамот
15 октября на стадионе г.о. Зарайск проходили соревнования по лёгкой атлетике «Часовой бег» памяти мастера спорта, участника римской Олимпиады, неоднократного чемпиона Советского Союза по лёгкой атлетике Алексея Конова.
За новую жизнь
Пасмурный и дождливый день – не повод для скуки! - Павлово-Посадские известия
Пасмурный и дождливый день – не повод для скуки!
Афиша учреждений культуры г.о. Павловский Посад на ближайшую неделю – с 20 по 26 октября.
Павлово-Посадские известия
Одинцовские спортсмены отличились в городе Орел - Новые рубежи
Одинцовские спортсмены отличились в городе Орел
В городе Орел прошли всероссийские соревнования по каратэ «Кубок Орла». В турнире приняли участие команды из разных регионов РФ,
Новые рубежи
К зиме готовы - Газета ФактБолее 30 машин представили на смотре специализированной техники в Балашихе.
19.10.2017 Газета Факт
Ярмарка экопроектов в Московской области - Правительство Московской областиИсточник: Министерство экологии и природопользования Московской области Ярмарка экологических проектов подходит к концу в Подмосковье, и его оргкомитет принял уже более 50 заявок,
19.10.2017 Правительство Московской области
Подмосковный штаб ОНФ подвел итоги работы за девять месяцев 2017 года - ОНФ в Московской областиРегиональный штаб Общероссийского народного фронта в Московской области подвел промежуточные итоги работы по приоритетным проектам ОНФ за девять месяцев 2017 г. и утвердил дату проведения ежегодной конференции.
19.10.2017 ОНФ в Московской области
Собянин внес в Мосгордуму законопроект о прожиточном минимуме пенсионера на 2018 год - Красное знамяФото: РИАМО, Николай Корешков Мэр Москвы Сергей Собянин внес в Мосгордуму законопроект о величине прожиточного минимума пенсионера в столице на 2018 год, документ,
19.10.2017 Красное знамя
Усадьба «Архангельское» получила статус особо ценного наследия народов России - РТВ-ПодмосковьеГосударственному музею-усадьбе «Архангельское» присвоили статус особо ценного объекта культурного наследия народов России.
19.10.2017 РТВ-Подмосковье