Новости города БезФормата.Ru
Балашиха
Главные новости
 
Задать вопрос?

14 ноября Всемирный День борьбы с диабетом

О сахарном диабете (Мотиватор для сладкоежек)
      Отчего же случается диабет? А это смотря какой диабет! Ведь есть два типа диабета. Диабет первого типа, называемый еще детским, — наследственное аутоиммунное заболевание, при котором организм убивает клетки поджелудочной железы, производящие инсулин. И инсулин приходится колоть. Но это достаточно редкая генетическая болезнь, ею болеют всего 5% диабетиков, о ней говорить не будем. Предмет нашего сегодняшнего исследования – самый распространенный диабет, которым болеют 95% диабетиков. Это диабет второго типа. Благоприобретенный. Возрастной.

        Как же в «избушке» человека образуются сахарные «сквозняки»? Что перекашивает нашу «избушку»? Годы неправильной эксплуатации, господа. Ведь мы же совершенно себя не щадим! Наша конструкция рассчитана на постоянное движение, дробное, низкокалорийное и преимущественно растительное питание. Посмотрите, как питаются другие приматы, которые живут на воле, — ухватил мимоходом плод, сожрал, поскакал дальше до следующего. Поэтому у диких приматов не бывает диабета. И у диких гусей не бывает диабета. А вот у жирных домашних гусей диабет случается сплошь и рядом. И у одомашненных приматов, то есть у людей, бывает часто. Вывод: диабет – следствие одомашненности. То есть результат цивилизованности. Мы сами придумали на свою голову эту болезнь.

        Как мы живем? Шестидесятилетний человек садится обедать в столовой и съедает столько же, сколько молодой парень, занимающийся бегом, -салат, первое, второе и компот. Но парень потом пробежит десять километров и сожжет «нажранное». А куда денется полученная энергия у шестидесятилетнего  человека? Будучи не в силах найти выход, она пойдет на разрушение организма. Присмотритесь, эти разрушения уже видны невооруженным глазом – вспухшие вены на ногах, артритные суставы, жировые отложения, высокое давление, повышенный сахар в крови…. Человек уже представляет собой ходячую развалину, но продолжает забивать в организм топливо, с которым его организм ведет ежедневную неравную борьбу.                 

      Признайтесь сами себе: если вы будете есть в два-три раза меньше, вы умрете от голода? Да нет, конечно! напротив! Геронтологам их опытов над крысами давно известно: сокращение рациона в два раза удлиняет жизнь на 30%. Мы теряем треть жизни, борясь с едой. Вот цена пережора! Организм раньше вырабатывает свои ресурсы, как движок, постоянно работающий с двукратными перегрузками. И опаснее всего поглощаемые углеводы, то есть энергия в чистом виде. Куда бедному организму складировать избытки углеводов? В жир, конечно, отложить! Но этот резерв не бесконечен. У всех людей генетическая конструкция разная, но ни один человек не может раздуться до орбиты Сатурна. Свой предел есть у каждого… В печень больше 300 граммов глюкозы не влезает, в клетках тела рассредоточено еще полкило. Ну не лезет уже больше никуда!.. И рано или поздно совершенно неизбежно наступает момент, когда лишняя глюкоза начинает просто циркулировать в крови. Потому что ей некуда больше приткнуться, клетки переполнены глюкозой; печень забита под завязку, а регуляторная система уже не справляется.

      СТО лет назад человек за год потреблял столько сахара, сколько сейчас он съедает за две недели. Диабет – спутник любого обжоры. Но поскольку все люди от природы разные, кто-то получает диабет раньше, кто-то попозже, а кто-то до него просто не доживает, умирая от инсульта, инфаркта или рака. Диабет второго типа – это не болезнь. Это разница между приходом и расходом. Дисбаланс. Уравняйте приход с расходом, и дисбаланс исчезнет. То есть исчезнет диабет, поскольку диабет – это второе имя углеводного дисбаланса. Кто-нибудь из врачей это пациенту говорит?.. Нет. Врачи просто ставят диагноз, не сообщая, что болезнь (особенно на начальных стадиях) можно легко повернуть вспять, прописывают сахаропонижающие таблетки, которые быстро сажают печень. И тут уж больному надо выбирать, что ему дороже – печень или ноги, которые потом отрежут из-за диабетической гангрены. Проверить, правда  ли  это, можно легко.

        Первый способ проверки – пронаблюдать зависимость еды и диабета статистически. За последний век человечество вошло в эру достатка и сладкой жизни, то есть стало потреблять много рафинированной, концентрированной, жирной и углеводной пищи, а потребление собственно сахара выросло в разы. В  статистическом отчете под названием «Продовольственное потребление крестьянской семьи на Европейском севере России во второй половине ХХ века»  указано: «Потребление сахара и кондитерских изделий колхозниками Вологодской области в 1950 г. Составляло в среднем лишь 4 кг в год на одного члена семьи… Со второй половины 1950-х гг. объемы продажи сахара в государственной торговле стали расти. В результате с 1950 по 1960 г. Потребление сахара и кондитерских изделий увеличилось в 7,3 раза и составило 29 кг в среднем на одного члена крестьянской семьи. В последующие годы потребление этих продуктов колхозниками продолжало расти, и в  1975 г. Достигло 56 кг  в расчете на одного человека, т.е. увеличилось еще в 1,9 раза».

      Впечатляет, правда? С 4 кг на человека до 56! И это не только российские «успехи». Потребление сахара росло весь ХХ век и не перестает расти по сию пору. В США, например, потребление сахара перевалило за 60 кг на человека в год. И, как сообщают экономические сводки, «объем потребления сахара в мире вырастет на 53% в следующие 20 лет».

      Иными словами, сто лет назад человек за год потреблял столько сахара, сколько сейчас он съедает за две недели. А ведь что такое сахара? Это концентрированный реактив, который мы употребляем ложками в химически чистом, кристаллическом виде, причем нарастающими темпами. В штатном режиме обезьяна употребляет сладкое в виде фрукта – там фруктоза (которая полегче сахара) окружена растительными волокнами, микроэлементами…. А если есть более тяжелые сахарные молекулы в чистом химическом виде, то организму на расщепление, усвоение и обработку сахарозы придется тратить свои собственные микроэлементы. А их запас не безграничен. Известно, что на переработку сахара организм тратит «личный запас» витамина В и С, а также столь дефицитный и могущий пригодится для более серьезных дел микроэлемент, как цинк. (Кроме того, показана зависимость роста онкологии от количества употребленных калорий. Что совершенно немудрено: лет 30 назад были опубликованы данные, согласно которым потребление сахара резка подавляет активность нейтрофилов – клеток иммунной системы. Наконец, в сладкой среде очень любят размножаться микробы).

        Ученые до сих пор спорят, отчего в Японии так много долгожителей и почему так мало толстых. Может, оттого, что пищу морскую едят и медицина развита? Но морепродукты едят не только в Японии, а медицина развита много где. Я бы посоветовал обратить внимание на то, что Япония – одна из самых «отсталых» среди всех развитых и даже среднеразвитых стран по потреблению сахара. Для сравнения: потребление сахара в Японии составляет всего 16 кг на человека в год. А например, в Швейцарии – 48 кг. Даже в нищей Шри-Ланке и то 29 кг.

        А теперь посмотрим, как в том же ХХ веке росло количество диабетиков. А такими же темпами, как и потребление сахара! И такими же темпами, как ожирение!… Как только в стране вырастало потребление сахара, так следом за ним подскакивало и количество диабетиков. Самый характерный пример тут – Китай. Страна эта долгое время была просто нищей. Не то что о сахаре, об элементарной еде многие миллионы китайцев только мечтали. Потом, когда Китай решил отказаться от социализма и перейти к капитализму, ему удалось накормить страну. Уровень жизни начал расти, а с ним – потребление жирной и сладкой пищи. И вот страна, для которой диабет никогда не был особой проблемой, разом получила миллионы диабетиков и просто ожиревших.

        Процесс этот продолжает расти. Сейчас на планете 250 миллионов диабетиков. И, по прогнозам Всемирной организации здравоохранения, с 2030 году их число вырастет до 380 миллионов. Ситуация вообще напоминает социальную шизофрению. ВОЗ и грамотные эндокринологи говорят и пишут, что диабет второго типа обратим, то есть излечим. Причем без лекарств - только диетой и движением. При этом на практике людям прописывают лекарства, которые болезнь не вылечивают, а только не без вреда для здоровья снимают симптомы. Мир ждет от медицины новых чудесных средств для борьбы с диабетом. Разгадки тайны диабета. Новую чудесную таблетку, которая поможет избавиться от заразы. Но такого лекарства не будет! Никогда. Спастись от диабета лекарствами так же невозможно, как вылечиться от ожирения с помощью пилюльки. Если антибиотик устраняет причину болезни – убивает микробы, и потому болезнь исчезает, то в случае с ожирением и диабетом причиной болезни служит образ жизни. Как его можно устранить таблеткой?

        Что же делать? Как цивилизованному существу избавиться от болезни цивилизации? Очень просто – перестать быть цивилизованным! По крайней мере в той части, которая касается еды и движения. И в первую очередь отказаться от употребления в пищу рафинированных химических реактивов – кристаллов сахарозы. (В последнее время некоторые врачи предлагают приравнять сахар к наркотикам. Поскольку он точно так же разрушает организм и вызывает зависимость). Рецепт избавления от диабета чрезвычайно прост. Сахар в крови есть топливо для клеток. У вас слишком много топлива? Так встаньте с дивана и сожгите его! И больше не загружайте в организм в таких количествах. Правда, в этом рецепте есть некоторые сложности. Дело в том, что диабет ловят поздно, когда он уже успел натворить немало черных дел в организме, повредив сердечно-сосудистую систему. А больному  и  ослабленному организму много двигаться не только трудно, но порой и смертельно опасно. Тут необходим очень опытный тренер, который мог бы дать нужную нагрузку, не рискуя при этом жизнью пациента. Беда только в том, что не все люди хотят «дичать». Они в большинстве своем не желают отрывать задницу от дивана, а руку от пакета с чипсами. Но тут каждый делает выбор сам: или таблетки или здоровье. Или «человек разумный» или «человек диванный».

        Каждому  из  нас  есть  над  чем  задуматься...

Последние новости Подмосковья по теме:
14 ноября Всемирный День борьбы с диабетом

14 ноября Всемирный День борьбы с диабетом - Балашиха
О сахарном диабете (Мотиватор для сладкоежек)     Отчего же случается диабет?
17:01 13.01.2017 ГБУЗ МО БГБ
article406.jpg - ГБУЗ МО ДЦГБ
Всемирный день здоровья 2016 года: победите диабет! - Домодедово
История вопроса По оценкам, в 2008 году диабетом в мире страдали 347 миллионов человек, и распространенность этой болезни растет, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода.
15:36 13.01.2017 ГБУЗ МО ДЦГБ
Всемирный день борьбы с диабетом - Дмитров
Всемирный день борьбы с диабетом — 14 ноября отмечается с 1991 года по инициативе Международной диабетической федерации и ВОЗ.
15:31 13.01.2017 ГБУЗ МО ДГБ
Дата выезда передвижного ФАПа Лечебно-профилактические учреждения района Ответственный за организацию населения по месту работы передвижного ФАПа и проведение осмотра Выезд узкого специалиста Рабочая смена пе
25.07.2017 ГБУЗ МО Луховицкая ЦРБ
На прошлой неделе врачи челюстно-лицевой хирургии МОНИКИ провели операцию по удалению злокачественной двухкилограммовой опухоли у мужчины 50-ти лет с пластикой лоскутом большой грудной мышцы. - ГБУЗ МО МОНИКИНа прошлой неделе врачи челюстно-лицевой хирургии МОНИКИ провели операцию по удалению злокачественной двухкилограммовой опухоли у мужчины 50-ти лет с пластикой лоскутом большой грудной мышцы.
25.07.2017 ГБУЗ МО МОНИКИ
Доступная среда - ГАУЗ МО ЦГКБ г. РеутовНа территории больничного городка  и детской поликлиники ЦГКБ г. Реутов оборудованы парковочные места для инвалидов Парковочные места оборудованы со стороны главного входа в хирургический корпус, во внутреннем дворе стационаров,
25.07.2017 ГАУЗ МО ЦГКБ г. Реутов
Онкологический кабинет одинцовской поликлиники №2, Июль - Одинцовский районаГлава Одинцовского района Андрей Иванов с рабочей поездкой посетил филиал поликлиники №2 в микрорайоне 6-6А города Одинцово.
25.07.2017 Одинцовский района
Оперативная сводка по движению актов лесопатологических обследований - РослесозащитаС 15 по 21 июля на сайтах органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации размещено 764 акта лесопатологического обследования.
25.07.2017 Рослесозащита
Parazit - Администрация г. ПущиноПо информации заместителя главного врача Больницы ПНЦ РАН Сергея Савинкина, прозвучавшей на оперативном совещании в Администрации города 25 июля, за истекшую неделю в приёмный покой Больницы ПНЦ обратились 7 человек с укусами.
25.07.2017 Администрация г. Пущино
Клиника готова к общению - Новые рубежиВ Клинической больнице №123 26 июля в 16 часов впервые состоится День открытых дверей.
25.07.2017 Новые рубежи
Единый день диспансеризации в субботу 29 июля с 8:00 до 12:00 29.07.2017 в городской поликлинике будет проведен единый день диспансеризации взрослого населения для жителей г.Фрязино, следующих годов рождения: 1924,
25.07.2017 ГАУЗ МО ЦГБ им. М.В. Гольца
Карантин по бешенству животных отменен в Солнечногорском районе - Правительство Московской областиИсточник: Фотобанк Московской области, Татьяна Воронцова В садовом товариществе «Дубки» Солнечногорского района отменили карантин по бешенству животных, об этом говорится в соответствующем постановлении .
25.07.2017 Правительство Московской области
Карантин по бешенству животных установлен в Можайском районе - Правительство Московской областиИсточник: Фотобанк Московской области, Сергей Киселев В деревне Валуево Можайского района установили карантин по бешенству животных, говорится в соответствующем постановлении губернатора Московской области.
25.07.2017 Правительство Московской области
Комиссия по труду, социальным вопросам и здравоохранению провела выездное совещание в Социально-реабилитационном отделении - Пущинская средаКомиссия по труду, социальным вопросам и здравоохранению Совета депутатов города Пущино (председатель – Наталья Сумина) в пятницу, 21 июля,
25.07.2017 Пущинская среда
Дата выезда передвижного ФАПа Лечебно-профилактические учреждения района Ответственный за организацию населения по месту работы передвижного ФАПа и проведение осмотра Выезд узкого специалиста Рабочая смена пе
25.07.2017 ГБУЗ МО Луховицкая ЦРБ
На Московский регион надвигается жара - Ступинская панорамаВ четверг в столичном регионе впервые в этом сезоне температура воздуха в столице приблизится к отметке +30 градусов!
24.07.2017 Ступинская панорама
Облачная погода и до плюс 22 градусов ожидается в Подольске во вторник - Подольский рабочийОблачная погода, без осадков и до плюс 22 градусов ожидается в Подольске во вторник Облачная погода, без осадков и до плюс 22 градусов ожидается в Подольске во вторник, сообщает сайт gismeteo.
25.07.2017 Подольский рабочий
Клиника готова к общению - Новые рубежи
Клиника готова к общению
В Клинической больнице №123 26 июля в 16 часов впервые состоится День открытых дверей.
Новые рубежи
Самые теплые дни с начала года ожидаются в Москве на этой неделе - Газета Реут
Самые теплые дни с начала года ожидаются в Москве на этой неделе
На этой неделе в Москве ожидается самая высокая температура воздуха с начала 2017 года, к четвергу-пятнице столицу может накрыть 30-градусная жара, сообщил во вторник представитель Московского метеобюро.
Газета Реут
На этой неделе в Подмосковье ожидается самая высокая температура воздуха с начала года - Серп и Молот
На этой неделе в Подмосковье ожидается самая высокая температура воздуха с начала года
На этой неделе в Подмосковье ожидается самая высокая температура воздуха с начала 2017 года, к четвергу-пятнице столицу и регион может накрыть 30-градусная жара, сообщил РИАМО во вторник представитель Московского метеобюро.
Серп и Молот
В Подольске иномарка сбила ребенка - SMINEWS в Подольске12 июля 2017 года в 11 часов 30 минут на улице Правды возле дома 13/6 в городе Подольске водитель, который управлял легковым автомобилем марки Opel,
25.07.2017 SMINEWS в Подольске
Жителя Люберец задержали за кражу бензопилы из гаража - Люберецкая газета25 июля в дежурную часть Томилинского отдела полиции МУ МВД России «Люберецкое» поступило заявление от местной жительницы о краже бензопилы и электросварочного аппарата.
26.07.2017 Люберецкая газета
20 июля в Дежурную часть УМВД России по г.о. Домодедово поступило заявление от местного жителя о том, что неизвестный проник в его дом, расположенный в д. Житнево, и похитил электроинструменты.
25.07.2017 МВД Московской области
И грянул гром - Егорьевский Курьер
И грянул гром
№ 29 от 19 июля 2017 г. Июль – самый богатый на грозы месяц Это лето оказалось щедро на грозы.
Егорьевский Курьер
Мужчина расстрелял знакомого в Орехово‑Зуевском районе - Орехово-Зуевская правда
Мужчина расстрелял знакомого в Орехово‑Зуевском районе
Уголовное дело возбудили в Орехово-Зуевском районе по факту убийства, мужчина не менее 10 раз выстрелили в машину своего знакомого во время конфликта на бытовой почве,
Орехово-Зуевская правда
На 15 лет осужден Орехово-Зуевским судом гражданин Узбекистана за попытку сбыть 1 килограмм героина - Орехово-Зуевская правда
На 15 лет осужден Орехово-Зуевским судом гражданин Узбекистана за попытку сбыть 1 килограмм героина
Орехово-Зуевским городским судом осужден гражданин Республики Таджикистан Х. Б. Тураев за покушение на сбыт 1 килограмма героина в июле нынешнего года.
Орехово-Зуевская правда
Подмосковье проголосует за лучший уличный фильм – Минкульт - Правительство Московской областиИсточник: РИАМО, Виктория Моисеева Фестиваль уличного кино откроется в Московской области 4 августа в Подольске в парке культуры и отдыха имени Талалихина, также площадками фестиваля станут парки Жуковского, Дмитрова,
25.07.2017 Правительство Московской области
"Живи моя деревня!" - Серпуховский район"Живи моя деревня!" Под таким лейтмотивом 23 июля жители деревни отметили свой праздник: 520 лет деревни Гавшино.
26.07.2017 Серпуховский район
На Бородинском поле сыграют в «Живые шахматы» - Серебряно-Прудский вестник29-30 июля в музее-заповеднике «Бородинское поле» состоится IV международный конный фестиваль военно-исторической реконструкции имени Дениса Давыдова.
25.07.2017 Серебряно-Прудский вестник
Туристы выбирают Канал имени Москвы - Долгие Пруды
Туристы выбирают Канал имени Москвы
Иностранцы и россияне возвращаются на рынок речных круизов. В этом году спрос на путешествия «по воде» в столичном регионе вырос почти на четверть.
Долгие Пруды
Душевное искусство - Газета Факт
Душевное искусство
В Международный день наивного искусства – 24 июля – в Картинной галерее Балашихи собралось много гостей.
Газета Факт
В Волоколамском районе отгремел байк-фестиваль - Шаховские вести
В Волоколамском районе отгремел байк-фестиваль
21 и 22 июля база отдыха «Зубово» буквально утопала в реве моторов и электрогитар.
Шаховские вести
На проходящем в Будапеште чемпионате мира по плаванию воспитанница воскресенской спортшколы Анастасия Фесикова не сумела пробиться в призовую тройку в финальном заплыве на 100 м на спине.
25.07.2017 Куйбышевец
Быть пандой – легко - Новые рубежиОдинцовский парк культуры, спорта и отдыха одно из самых популярных мест для жителей и гостей нашего муниципалитета.
25.07.2017 Новые рубежи
Быть пандой – легко - Новые рубежи
Быть пандой – легко
Одинцовский парк культуры, спорта и отдыха одно из самых популярных мест для жителей и гостей нашего муниципалитета.
Новые рубежи
Новые дороги к новому учебному году    - Газета Факт
Новые дороги к новому учебному году  
Исполняющий полномочия главы городского округа Балашиха Сергей Юров проверил, как ведутся работы по капитальному ремонту дорог.
Газета Факт
ОГИБДД ОМВД России по Чеховскому району информирует: обязанности пешеходов - Чехов сегодня
ОГИБДД ОМВД России по Чеховскому району информирует: обязанности пешеходов
За 2017 г. по Чеховскому району наблюдается рост ДТП с участием пешеходов.
Чехов сегодня
«Единая Россия» подвела итоги реализации партийных проектов в первом полугодии - Администрация Воскресенского районаНа заседании Президиума Генерального совета Партии рассмотрены результаты работы партийных проектов «России важен каждый ребенок», «Старшее поколение», «Крепкая семья», «Здоровье – детям», «Единая страна – доступная среда»,
25.07.2017 Администрация Воскресенского района
О полезных для жителей мобильных сервисах  - Красное знамяДобродел Связаться напрямую с областным правительством Портал и мобильное приложение «Добродел» были запущены в 2015 году и уже решили десятки тысяч проблем жителей Подмосковья.
25.07.2017 Красное знамя
Проезд в общественном транспорте - Правительство Московской областиИсточник: Фотобанк Московской области В преддверии чемпионата мира по футболу 2018 года «Мострансавто» готовится к внедрению безналичной системы оплаты проезда в салоне автобусов с помощью банковских карт,
25.07.2017 Правительство Московской области
Как сообщил заместитель Председателя Правительства Московской области Дмитрий Пестов, летом 2017 года сотрудники спасательных подразделений спасли на водоемах Подмосковья 14 человек.
25.07.2017 Администрация гор.пос.Сергиев Посад
Единый государственный экзамен ЕГЭ - Правительство Московской областиИсточник: Фотобанк Московской области, Галина Добрынина Высший балл по результатам ЕГЭ – 100 баллов – получили свыше 300 подмосковных выпускников,
25.07.2017 Правительство Московской области