Новости города БезФормата.Ru
Балашиха
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как грамотно организовать сон ребенка

Для крепкого здоровья ребенку нужно грамотно организовать сон. Правильная организация сна вашего ребенка – это, прежде всего, организация сна для всей семьи, потому что, когда ребенок спит спокойно, то и взрослым комфортно. Лучшее, что вы можете сделать, пока ребенок совсем маленький – это купить качественные одноразовые подгузники. В этом возрасте именно они станут лучшими друзьями крепкого детского сна. Но это единственная вещь, которую придумали для вас, остальное вы должны сделать собственными руками.

Сон самым тесным образом связан с питанием, качеством воздуха, прогулками, гигиеническими процедурами, одеждой и т.д. Конечно, правильное питание, постоянная уборка помещений, частое купание требуют времени и желания, но вы же хотите, чтобы ваш малыш сладко спал.

- С самого рождения приучайте ребенка к вашему режиму дня. Сразу определите время своего ночного сна и готовьте к нему ребенка, оно должно быть удобным именно для вас.

- Самое оптимальное – поставить детскую кроватку в спальне родителей. Когда малышу исполнится год, если есть такая возможность, выделите ему отдельную комнату. Старайтесь не спать с ребенком в одной кровати. Большинство педиатров не поощряют это.

- Если хотите, чтобы малыш лучше спал ночью, старайтесь не допускать лишнего сна на протяжении дня. Для самого маленького ребенка (до 3х месяцев) нужно около 20 часов сна, для малыша постарше (6-12 месяцев) – 13-14 часов, для ребенка 2х лет – 13 часов, 4х-6ти лет – около 10 часов. - После шести месяцев малыш уже не нуждается в ночном кормлении, но в первые 3 месяца он может есть 1-2 раза в течение ночи.

Можете попробовать не докормить малыша в предпоследнее кормление, а уже перед сном сытно его накормить. Стоит помнить, что не только голод может являться причиной ночного плача, также это могут быть боли в животе (вследствие перекорма). - Старайтесь как можно более активно проводить день: поощряйте подвижные игры, гуляйте, спите на свежем воздухе днем. Но ограничьте физические нагрузки на ночь, это может нарушить сон. Лучшее, что вы можете предложить малышу перед сном – это спокойная игра или чтение доброй сказки.
Государственная дума приняла закон о запрете анонимайзеров - Ibalashiha.RuГосдума в заключительном, третьем чтении приняла законопроект о запрете анонимайзеров, которые использовались по сей день для доступа к заблокированным в нашей стране сетевым ресурсам, содержащим запрещенную информацию.
24.07.2017 Ibalashiha.Ru
Первую в Подмосковье стелу от Adidas Run Club установили в Реутове - Администрация г. Реутов Первую в Подмосковье стелу от бегового клуба Adidas Runners установили в Центральном городском парке Реутова.
24.07.2017 Администрация г. Реутов
     Приглашаем Вас принять участие в VIII Всероссийском конкурсе «Новый взгляд», который ежегодно проводит Межрегиональный общественный фонд «Мир молодежи».
24.07.2017 Комитет по делам молодежи
25 июля в Королёве пройдёт единый день приёма граждан руководством предприятий и управляющих компаний, работающих в сфере ЖКХ, градостроительства, благоустройства и землепользования - Администрация г. Королёв25 июля, во вторник, пройдёт единый день приёма граждан руководством предприятий и управляющих компаний, работающих в сфере ЖКХ, градостроительства, благоустройства и землепользования.
24.07.2017 Администрация г. Королёв
Чемпионат России по пожарно-спасательному спорту пройдет в Подольске - Подольский рабочийС 27 по 30 июля в учебном центре ФГКУ 24 ОФПС по МО на стадионе «Пламя» состоится 26-й чемпионат России по пожарно-спасательному спорту С 27 по 30 июля в учебном центре ФГКУ 24 ОФПС по МО на стадионе «Пламя» состоится
24.07.2017 Подольский рабочий
Автопарк общественного транспорта в Балашихе обновили на 40 процентов с начала 2017 года - Администрация г. БалашихаАвтопарк общественного транспорта в Балашихе обновили на 40 процентов с начала 2017 года.
24.07.2017 Администрация г. Балашиха
Минэкологии: стартовал второй этап расчистки реки Быковка в г.о. Жуковском   - Министерство экологии МОПодрядная организация приступила к самому большому участку расчистки реки Быковка на территориях Раменского района и городского округа Жуковский.
24.07.2017 Министерство экологии МО
Школьникам и студентам о летнем трудоустройстве - Долгие Пруды
Школьникам и студентам о летнем трудоустройстве
На «горячую линию», ( телефон 8 495 987 09 19), Главного управления Пенсионного фонда № 5 , обслуживающего жителей, проживающих в САО г. Москвы и подмосковных городов Химки и Долгопрудный, обратилась группа студентов,
Долгие Пруды
На радость детворе - Газета Ключ
На радость детворе
Благодаря губернаторской программе возле дома № 1 на улице 60 лет СССР появился ж/д вокзал.
Газета Ключ
Общегородские праздники в Коломне собирают и взрослых и детей - Коломенская правда
Общегородские праздники в Коломне собирают и взрослых и детей
Общегородские праздники в Коломне собирают взрослых и детей, горожан и дачников, гостей и туристов.
Коломенская правда
Обыкновенный вандализм - Новые рубежиЭлементы на детской площадке в поселке Горки-2 были повреждены, камеры видеонаблюдения зафиксировали трёх мужчин.
24.07.2017 Новые рубежи
Сотрудниками уголовного розыска УМВД России по Наро-Фоминскому району в ходе проведения оперативно-розыскных мероприятий задержан ранее судимый 44-летний местный житель,
24.07.2017 МВД Московской области
В лесу плутали трое - Ока ИнфоМаксим Кот Две пенсионерки и пожилой мужчина заблудились в лесу под Байденками На пульт оперативного дежурного ЕДДС Серпуховского района поступило сообщение о пропаже людей.
24.07.2017 Ока Инфо
Как защитить ребенка от падения из окна? - Газета Родник
Как защитить ребенка от падения из окна?
В 2017 году в Раменском районе участились случаи падения с высоты малолетних детей, в том числе через москитные сетки.
Газета Родник
Несколько самокатов украл житель поселка Верея на минувшей неделе - Орехово-Зуевская правда
Несколько самокатов украл житель поселка Верея на минувшей неделе
Четыре преступления зарегистрированы на территории Орехово-Зуева и района на минувшей неделе В период с 17 по 24 июля сотрудники МУ МВД России «Орехово-Зуевское» зафиксировали на территории Орехово-Зуева и района 4 преступления,
Орехово-Зуевская правда
«ВАЗ» угодил под «КамАз» - Ока Инфо
«ВАЗ» угодил под «КамАз»
Злата Орлова В посёлке Большевик произошло ДТП. Молодой водитель на «Ладе» весёлой расцветки пытался проскочить на перекрёстке улиц Ленина и Екатерины Дашковой.
Ока Инфо
"Калинов мост" на "Русском поле" - Долгие ПрудыФестиваль славянского искусства «Русское поле» готовит гостям все новые и новые сюрпризы.
24.07.2017 Долгие Пруды
Новый взлёт «Крыльев» - Новые рубежиГрандиозный успех снискал широко известный в районе Народный молодёжный театр «Крылья» на десятом международном фестивале-конкурсе «Дорогами успеха», проходившем в Крыму при поддержке Московского Института культуры.
24.07.2017 Новые рубежи
                               Нам Три года!  Интерьвью с Сергеем Акентьевым: Гжель - прошлое, настоящее и будущее.
24.07.2017 Палата народных промыслов и ремёсел
«День выборов» в Сергиевом Посаде - Копейка
«День выборов» в Сергиевом Посаде
Начало избирательной кампании в Сергиево-Посадский Совет депутатов действительно начинается как в известном кино, т.е.
Копейка
И это всё о них - Ока Инфо
И это всё о них
Галина Столярова Липицкий ДК без двух этих коллективов уже давно не представляем.
Ока Инфо
Концерт группы «Парк» прошел в Майданове - Серп и Молот
Концерт группы «Парк» прошел в Майданове
Концерт группы «Парк», организованный администрацией клуба «Майдановский», прошел в субботу.
Серп и Молот
Золото международного фестиваля - Газета КлючВ начале лета, когда в нашем регионе о тепле оставалось только мечтать, баскетболисты Детско-юношеской спортивной школы города Фрязино – команда юношей 2003 года рождения –отправилась на ежегодный Международный фестиваль
24.07.2017 Газета Ключ
В Подмосковье пройдет XXVI Чемпионат МЧС России и первенство России по пожарно-спасательному спорту - ГУ МЧС МОС 26 по 30 июля 2017 года в подмосковном Подольске, на базе Учебного центра ФПС по Московской области пройдет XXVI Чемпионат России по пожарно-спасательному спорту.
24.07.2017 ГУ МЧС МО
УСТУПИЛИ ШВЕЦИИ - ФК РоссиянкаВ пятницу, 21 июля, женская национальная сборная России сыграла второй матч в рамках группового этапа Чемпионата Европы-2017 в Нидерландах.
24.07.2017 ФК Россиянка
Балашихинцы трансформируются - Газета Факт
Балашихинцы трансформируются
В городском парке культуры и отдыха прошел массовый забег на три километра под девизом «Трансформация!».
Газета Факт
Глава РЖД представил видоизмененный билет - Газета Факт
Глава РЖД представил видоизмененный билет
РЖД стали указывать на билетах все оплаченные пассажиром услуги, местное время отправления и прибытия поезда, а также его разницу с московским, написал президент компании Олег Белозеров.
Газета Факт
Шахматный турнир состоялся в городском парке Орехово-Зуева - Орехово-Зуевская правда
Шахматный турнир состоялся в городском парке Орехово-Зуева
Турнир, посвященный Международному дню шахмат, состоялся в Орехово-Зуевском городском парке культуры и отдыха в минувшее воскресенье, 23 июля.
Орехово-Зуевская правда
ОНФ: Активисты ОНФ в Подмосковье проверили состояние дворов многоквартирных домов в Звездном городке - Городские вестиВ рамках работы Центра мониторинга благоустройства городской среды Общероссийского народного фронта активисты подмосковного отделения ОНФ проверили состояние нескольких дворов в Звездном городке.
24.07.2017 Городские вести
Мобильное приложение Системы-112 появится уже этим летом - Лотошинский районТестовые работы по внедрению мобильного приложения Системы-112 идут полным ходом – благодаря приложению оператор сможет определять местоположение абонента в любой точке, где бы он ни находился.
24.07.2017 Лотошинский район
В Павловском Посаде отметили дни деревень - Павлово-Посадский районВсю прошедшую неделю в городском округе Павловский Посад проходили традиционные праздники - всего 14 населенных пунктов отметили День деревни.
24.07.2017 Павлово-Посадский район
Стоимость абонементов на проезд в подмосковных электричках снижена - Красное знамяУстановлены новые тарифы на проезд пассажиров электропоездами пригородного сообщения.
24.07.2017 Красное знамя
Почти 63 тыс пенсионеров в Подмосковье получают ежемесячную выплату в размере 700 рублей - Подольский рабочийЕжемесячную выплату в размере 700 рублей на сегодняшний день получают 62823 подмосковных пенсионера Ежемесячную выплату в размере 700 рублей на сегодняшний день получают 62823 подмосковных пенсионера,
24.07.2017 Подольский рабочий