Новости города БезФормата.Ru
Балашиха
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как грамотно организовать сон ребенка

Для крепкого здоровья ребенку нужно грамотно организовать сон. Правильная организация сна вашего ребенка – это, прежде всего, организация сна для всей семьи, потому что, когда ребенок спит спокойно, то и взрослым комфортно. Лучшее, что вы можете сделать, пока ребенок совсем маленький – это купить качественные одноразовые подгузники. В этом возрасте именно они станут лучшими друзьями крепкого детского сна. Но это единственная вещь, которую придумали для вас, остальное вы должны сделать собственными руками.

Сон самым тесным образом связан с питанием, качеством воздуха, прогулками, гигиеническими процедурами, одеждой и т.д. Конечно, правильное питание, постоянная уборка помещений, частое купание требуют времени и желания, но вы же хотите, чтобы ваш малыш сладко спал.

- С самого рождения приучайте ребенка к вашему режиму дня. Сразу определите время своего ночного сна и готовьте к нему ребенка, оно должно быть удобным именно для вас.

- Самое оптимальное – поставить детскую кроватку в спальне родителей. Когда малышу исполнится год, если есть такая возможность, выделите ему отдельную комнату. Старайтесь не спать с ребенком в одной кровати. Большинство педиатров не поощряют это.

- Если хотите, чтобы малыш лучше спал ночью, старайтесь не допускать лишнего сна на протяжении дня. Для самого маленького ребенка (до 3х месяцев) нужно около 20 часов сна, для малыша постарше (6-12 месяцев) – 13-14 часов, для ребенка 2х лет – 13 часов, 4х-6ти лет – около 10 часов. - После шести месяцев малыш уже не нуждается в ночном кормлении, но в первые 3 месяца он может есть 1-2 раза в течение ночи.

Можете попробовать не докормить малыша в предпоследнее кормление, а уже перед сном сытно его накормить. Стоит помнить, что не только голод может являться причиной ночного плача, также это могут быть боли в животе (вследствие перекорма). - Старайтесь как можно более активно проводить день: поощряйте подвижные игры, гуляйте, спите на свежем воздухе днем. Но ограничьте физические нагрузки на ночь, это может нарушить сон. Лучшее, что вы можете предложить малышу перед сном – это спокойная игра или чтение доброй сказки.
Жуковские «единороссы» проверили лыжные трассы  перед  соревнованиями - Zhukgsn.Ru23 февраля в Парке культуры и отдыха г.о. Жуковский пройдут открытые соревнования по лыжным гонкам «Жуковский праздник лыж» среди непрофессиональных спортсменов–любителей.
19.02.2018 Zhukgsn.Ru
Priem 1 - Администрация г. ПущиноВ соответствии с утверждённым Губернатором Московской области графиком 21 февраля 2018 года в Приёмной Правительства Московской области, министерствах образования, социального развития, здравоохранения,
19.02.2018 Администрация г. Пущино
В Электростали прошли бильярдные баталии с участием руководителей городских предприятий - Газета Новости неделиМассивные столы под зеленым сукном. Стук бильярдных шаров. Одобрительные восклицания игроков после точных и красивых ударов.
19.02.2018 Газета Новости недели
Новая зона отдыха открыта в Долгопрудном в рамках партпроекта «Парки Подмосковья» - Долгие ПрудыВ Долгопрудном открылась новая парковая зона «Мысово». Строительство парка велось в рамках партийного проекта «Единой России» «Парки Подмосковья».
19.02.2018 Долгие Пруды
OVD - Администрация г. ПущиноМежмуниципальное управление МВД России «Серпуховское» приглашает на службу мужчин в возрасте от 18 до 35 лет, прошедших военную службу.
19.02.2018 Администрация г. Пущино
«Дарите книги с любовью» - Газета ФактВторая всероссийская акция «Дарите книги с любовью», приуроченная к Международному дню книгодарения, который с 2012 года отмечается 14 февраля в более чем 30 странах мира,
19.02.2018 Газета Факт
Поэзия сильнее всех невзгод - Истринские ВСетиИзвестный актер театра и кино, поэт и музыкант Сергей Греков провел творческую встречу с жителями округа Традиционные пятничные встречи, которые проводит Истринская городская библиотека,
19.02.2018 Истринские ВСети
Глава города встретился с членами Молодёжной территориальной избирательной комиссии - Пущинская среда
Глава города встретился с членами Молодёжной территориальной избирательной комиссии
В подготовке и организации выборов президента Российской Федерации участвует большое число людей разного возраста.
Пущинская среда
Самые маленькие жители Долгопрудного - Долгие Пруды
Самые маленькие жители Долгопрудного
«Вся радость жизни умещается в улыбке ребенка», - под этой истиной подпишутся многие из нас.
Долгие Пруды
Красочно. Многолюдно. Радостно - Газета Факт
Красочно. Многолюдно. Радостно
Масленая неделя ярко и радостно завершается двухдневным гулянием в субботу и в воскресенье на многочисленных городских площадках городского округа Балашиха.
Газета Факт
Более 20 школ и детсадов отремонтировано в Рузском городском округе - Рузский район14 школ и 7 детских садов капитально отремонтировали в Рузском городском округе в 2017 году.
19.02.2018 Рузский район
Разыскивается жительница Зарайскаа - За новую жизньНачальник ОУР подполковник полиции Сергей Шерстобитов сообщает о том, что ОМВД России по городскому округу Зарайск Московской области разыскивается без вести пропавшая в сентябре 2017 года гр.
19.02.2018 За новую жизнь
Тело неизвестного мужчины нашли во Фрязине - Газета КлючТруп неизвестного мужчины без внешних признаков насильственной смерти нашли в подмосковном Фрязине, по данному факту проводится проверка, сообщил РИАМО в субботу представитель пресс-службы ГУ МВД РФ по Московской области.
19.02.2018 Газета Ключ
Сбили пешехода и другие ДТП - Копейка
Сбили пешехода и другие ДТП
За период, с 9 по 16 февраля текущего года сотрудниками отдела ГИБДД УМВД России по Сергиево-Посадскому району зарегистрировано 73 ДТП с материальным ущербом, а также одно происшествие в котором пострадал один человек.
Копейка
Подросток погиб, уронив в ванну планшет - Серп и Молот
Подросток погиб, уронив в ванну планшет
В подмосковной Лобне 17-летний подросток, принимая ванну, уронил планшет в воду, в результате чего погиб, сообщает  РЕН ТВ .
Серп и Молот
На Ферме у двух соседних домов угнали две иномарки - Копейка
На Ферме у двух соседних домов угнали две иномарки
У двух соседних домов в Сергиевом Посаде в посёлке Ферма за ночь угнали два автомобиля.
Копейка
Часовня в честь Николая II в Клину - Правительство Московской областиИсточник: ©, Клинское информационное агентство Часовню, построенную в честь последнего русского царя Николая II, освятили в Клину, сообщает пресс-служба администрации городского округа.
18.02.2018 Правительство Московской области
В выставке кошек в историко-художественном музее соревновались 20 участников - Павлово-Посадские известияПо традиции, в последний день Масленицы Павлово-Посадский историко-художественный музей провел седьмую выставку кошек в рамках праздника "Не все коту Масленица!" выставка кошек Павловопосадцы и гости города,
18.02.2018 Павлово-Посадские известия
Конкурс–фестиваль детского и юношеского творчества - Серпуховский районВ зрительном зале Липицкого ЦСДК 2 февраля прошёл конкурс-фестиваль детского и юношеского творчества «Сталинград.
19.02.2018 Серпуховский район
Развлекательные программы, конкурсы, концерты - За новую жизнь
Развлекательные программы, конкурсы, концерты
Межпоселенческая библиотека 20 февраля в 12 часов, литературно-музыкальная гостиная — клуб декоративно-прикладного творчества «Ассорти».
За новую жизнь
Копия Мелиховского сада Чехова появится в Лондоне - Чехов сегодня
Копия Мелиховского сада Чехова появится в Лондоне
«Сад лекарственных растений Антона Чехова» (CHEKHOVʼS PHYSIC GARDEN). Проект с таким названием в настоящее время разрабатывает британский Фонд Антона Чехова,
Чехов сегодня
В то, что не воскреснет Русь, не верю    - Красное знамя
В то, что не воскреснет Русь, не верю   
В нынешнем году нашему земляку, ставшему классиком русской поэзии, Николаю Федоровичу Дмитриеву исполнилось бы 65 лет.
Красное знамя
Традиционные масленичные гулянья прошли в Пушкино 18 января - Газета Маяк© Николай Ильницкий, Пушкинское информагентство Народные гулянья, посвященные празднованию широкой масленицы – проводам зимы, состоялись в центральном парке культуры и отдыха в Пушкино,
18.02.2018 Газета Маяк
Весёлым праздником отметили масленицу воспитанники Детского экологического центра - Павлово-Посадские известияВоспитанники творческих объединений Детского эколого-биологического центра г.о.
18.02.2018 Павлово-Посадские известия
Камера видеофиксации на дороге - Правительство Московской областиИсточник: Фотобанк Московской области, Александр Кожохин Количество аварийных ситуаций на подмосковных дорогах, где установлены видеокамеры, уменьшилось за 2017 год более чем на 15%,
19.02.2018 Правительство Московской области
Мострансавто встретило снегопад в штатном режиме - Долгие Пруды
Мострансавто встретило снегопад в штатном режиме
Автобусы ГУП МО «Мострансавто» работают в штатном режиме. В связи с выпадением снега и гололедицей предприятием были приняты меры по усилению транспортной работы и подготовке к обслуживанию пассажиров в затрудненных условиях.
Долгие Пруды
В Зарайске открылся Ледовый Дворец - Серебряно-Прудский вестник
В Зарайске открылся Ледовый Дворец
18 февраля в Зарайске открылся первый в городском округе физкультурно-оздоровительный комплекс с крытым катком.
Серебряно-Прудский вестник
Олимпийская чемпионка наградила победителей первенства по биатлону в Пушкино 17 февраля - Газета Маяк
Олимпийская чемпионка наградила победителей первенства по биатлону в Пушкино 17 февраля
© Николай Ильницкий, Пушкинское информагентство Семнадцатого февраля в Пушкино прошло открытое первенство по биатлону спортивной школы Олимпийского резерва №43 Москомспорта,
Газета Маяк
Заседание правительства 14 ноября 2017 - Правительство Московской областиИсточник: Пресс-служба Губернатора Московской области, Андрей Жабин Голосование за приоритетные объекты для благоустройства в Московской области пройдет в один день с выборами президента Российской Федерации, 18 марта,
19.02.2018 Правительство Московской области
Реутовчане отметили Широкую Масленицу - Газета РеутМероприятия, посвященные Масленице, в Реутове начались еще в среду – творческие вечера прошли в городских библиотеках.
19.02.2018 Газета Реут
21 февраля Уполномоченный по защите прав предпринимателей проведет прием граждан на базе Общественной приемной в Подольске - Администрация г.ПодольскВ среду, 21 февраля, на базе Общественной приёмной исполнительных органов государственной власти Московской области и органов местного самоуправления в Городском округе Подольск состоится очередной прием граждан.
19.02.2018 Администрация г.Подольск
16 февраля состоялся традиционный День здоровья, организованный Раменским горкомом профсоюза работников госучреждений и общественного обслуживания (председатель Т.М.Мисюта).
19.02.2018 Ramns.Ru
Жители Подмосковья могут поучаствовать в конкурсе видео и постеров «Герои, живущие рядом» - Газета КлючЖители Подмосковья могут принять участие в конкурсе мотивирующих постеров и видеороликов «Герои, живущие рядом» и рассказать о россиянах, достойных подражания, говорится в документе Федерального агентства по делам молодежи,
19.02.2018 Газета Ключ