Новости города БезФормата.Ru
Балашиха
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как грамотно организовать сон ребенка

Для крепкого здоровья ребенку нужно грамотно организовать сон. Правильная организация сна вашего ребенка – это, прежде всего, организация сна для всей семьи, потому что, когда ребенок спит спокойно, то и взрослым комфортно. Лучшее, что вы можете сделать, пока ребенок совсем маленький – это купить качественные одноразовые подгузники. В этом возрасте именно они станут лучшими друзьями крепкого детского сна. Но это единственная вещь, которую придумали для вас, остальное вы должны сделать собственными руками.

Сон самым тесным образом связан с питанием, качеством воздуха, прогулками, гигиеническими процедурами, одеждой и т.д. Конечно, правильное питание, постоянная уборка помещений, частое купание требуют времени и желания, но вы же хотите, чтобы ваш малыш сладко спал.

- С самого рождения приучайте ребенка к вашему режиму дня. Сразу определите время своего ночного сна и готовьте к нему ребенка, оно должно быть удобным именно для вас.

- Самое оптимальное – поставить детскую кроватку в спальне родителей. Когда малышу исполнится год, если есть такая возможность, выделите ему отдельную комнату. Старайтесь не спать с ребенком в одной кровати. Большинство педиатров не поощряют это.

- Если хотите, чтобы малыш лучше спал ночью, старайтесь не допускать лишнего сна на протяжении дня. Для самого маленького ребенка (до 3х месяцев) нужно около 20 часов сна, для малыша постарше (6-12 месяцев) – 13-14 часов, для ребенка 2х лет – 13 часов, 4х-6ти лет – около 10 часов. - После шести месяцев малыш уже не нуждается в ночном кормлении, но в первые 3 месяца он может есть 1-2 раза в течение ночи.

Можете попробовать не докормить малыша в предпоследнее кормление, а уже перед сном сытно его накормить. Стоит помнить, что не только голод может являться причиной ночного плача, также это могут быть боли в животе (вследствие перекорма). - Старайтесь как можно более активно проводить день: поощряйте подвижные игры, гуляйте, спите на свежем воздухе днем. Но ограничьте физические нагрузки на ночь, это может нарушить сон. Лучшее, что вы можете предложить малышу перед сном – это спокойная игра или чтение доброй сказки.
Акция "Тропинка к дому" в Лосино-Петровском - Городские вестиИсточник: : сайт отдела образования администрации г.о. Лосино-Петровский           Юнармейцы ВПК "Авангард" под руководством педагога дополнительного образования Центра детского творчества С.Д.
24.04.2018 Городские вести
Глава Городского округа Подольск Н.И. Пестов направил письма в правоохранительные органы и Министерство экологии Московской области по факту возобновления деятельности ООО «СК «ДОРЛИДЕР» - Администрация г.ПодольскВ администрацию Городского округа Подольск 16, 22, 23 апреля 2018 года поступили обращения жителей района Восточный о возобновлении деятельности асфальтобетонного предприятия ООО «СК «ДОРЛИДЕР», расположенного по адресу:
24.04.2018 Администрация г.Подольск
Закон о волонтерской деятельности принят в Мособлдуме - Администрация г.ПодольскМособлдума на заседании в четверг приняла в трех чтениях закон «О добровольческой (волонтерской) деятельности на территории Московской области».
24.04.2018 Администрация г.Подольск
Долгопрудненцы, вместе спасаем жизни! - Долгие Пруды17 мая в КВО ГБУЗ МО «ДЦГБ» по адресу: Лихачёвское шоссе, д. 21-а, с 9.00 до 1.002 пройдёт Донорская акция в рамках проекта «Я Твой Донор».
24.04.2018 Долгие Пруды
Добыча песка - Правительство Московской областиИсточник: Министерство экологии и природопользования Московской области Нарушителя обязали возместить 36-миллионный ущерб, нанесенный в результате незаконного недропользования в Рузе,
24.04.2018 Правительство Московской области
Минэкологии: на полигон «Ядрово» прибыл очередной грузовик с оборудованием для монтажа системы дегазации - За новую жизньНа полигон «Ядрово» из Голландии поступил очередной трак с комплектующими для проведения дегазации.
24.04.2018 За новую жизнь
Акция «Лес Победы» пройдет в Балашихе на 14 площадках - Газета Факт
Акция «Лес Победы» пройдет в Балашихе на 14 площадках
Жители Балашихи смогут высадить деревья и кустарники на 14 площадках во время акции «Лес Победы» 12 мая.
Газета Факт
В Долгопрудном прошли соревнования по грудничковому плаванию - Долгие Пруды
В Долгопрудном прошли соревнования по грудничковому плаванию
В городском детском саду «Умка» в четвертый раз состоялись соревнования по грудничковому плаванию, в которых приняли участие около 90 малышей в возрасте от 5 месяцев до 6 лет, а также их родители.
Долгие Пруды
Парки и скверы Долгопрудного обработают от клещей - Долгие Пруды
Парки и скверы Долгопрудного обработают от клещей
Весна вступает в свои права. И, значит, начинается так называемый сезон клещей.
Долгие Пруды
Сирены вместо звонков - Газета ВперёдШколы района вчера, 24 апреля, устроили массовую эвакуацию. Учили ребят быстро, но организованно покидать класс в рамках областной акции: колонны несовершеннолетних под вой сирен прошлись по всему региону.
24.04.2018 Газета Вперёд
На Лакокраске водитель сбил мальчика и скрылся - КопейкаВ Сергиевом Посаде ищут водителя, сбившего ребенка. Все произошло на пешеходном переходе в микрорайоне Лакокраска.
24.04.2018 Копейка
Два грузовика столкнулись в Рузском округе, пострадавших нет - Красное знамяДва грузовика столкнулись 21 апреля в половине четвертого утра на въезде в Тучково со стороны Можайского шоссе.
24.04.2018 Красное знамя
В Подольске автомобиль сбил пенсионерку - SMINEWS в Подольске
В Подольске автомобиль сбил пенсионерку
Фото: из открытых источников 20 апреля 2018 года в 11 часов 05 минут около дома 15 по улице Кирова в городе Подольске произошел наезд на пешехода.
SMINEWS в Подольске
В Шатурторфе полностью сгорело здание профтехучилища - Ленинская Шатура
В Шатурторфе полностью сгорело здание профтехучилища
Причиной возгорания мог стать поджег. 21 апреля произошел пожар в поселке Шатурторф, где  дотла сгорело неиспользуемое здание профтехучилища.
Ленинская Шатура
Клинские полицейские раскрыли кражу ноутбука и телевизора из квартиры - Серп и Молот
Клинские полицейские раскрыли кражу ноутбука и телевизора из квартиры
В Дежурную часть ОМВД России по г.о. Клин поступило сообщение от местной жительницы о том, что неизвестные из ее квартиры, расположенной в одном из домов на улице Дзержинского, похитили ноутбук и телевизор.
Серп и Молот
Московская область в пятерке популярных регионов РФ для отдыха на майские праздники - Красногорские вестиКрым возглавил десятку регионов России, которые туристы посетят на майские праздники.
24.04.2018 Красногорские вести
Деулинский храм: мир с поляками и могила игумена - КопейкаЧетыреста лет назад в 1618 году недалеко от Троице-Сергиева монастыря русские и польские переговорщики подписали Деулинский мирный договор.
24.04.2018 Копейка
Седьмой фестиваль творчества детей с ограниченными возможностями прошел в Подольске - Подольский рабочийСедьмой открытый фестиваль творчества детей и молодежи с ограниченными возможностями «С добрым сердцем» состоялся в Подольске.
24.04.2018 Подольский рабочий
В Пущине чествовали лучших в своей профессии - Пущинская среда
В Пущине чествовали лучших в своей профессии
Каждая профессия почётна и важна. 20 апреля в Детской музыкальной школе чествовали мастеров своего дела.
Пущинская среда
Феерично и творчески прошла  «Библионочь» в Красногорске - Красногорские вести
Феерично и творчески прошла «Библионочь» в Красногорске
В третий раз  в Центральной библиотеке Красногорска прошла акция «Библионочь».
Красногорские вести
Одежда, в которой нет ничего случайного - Газета Вперёд
Одежда, в которой нет ничего случайного
Сергиевопосадский филиал Высшей школы народных искусств (бывший колледж игрушки) переформатировал свою галерею современного искусства в народно-прикладную и представил серию интересных выставок.
Газета Вперёд
ФОК с бассейном во Фрязине - Правительство Московской областиИсточник: Министерство физической культуры и спорта Московской области В Коломне готовятся к открытию физкультурно-оздоровительного комплекса «Коломенский»,
24.04.2018 Правительство Московской области
Областной проект «Летний кинотеатр» в преддверии ЧМ-2018 по футболу откроется фильмом «Тренер» - Министерство культуры МО«Полным ходом идет подготовка к новому сезону областного проекта «Летний кинотеатр» в парках Московской области, – сообщила министр культуры Московской области Оксана Косарева.
24.04.2018 Министерство культуры МО
Около 1 000 человек приняли участие в Гагаринском забеге в Звёздном городке - Газета ВремяСреди них были как профессиональные спортсмены, так и любители со всей Московской области.
24.04.2018 Газета Время
Ямы, карты и бетон - Газета Факт
Ямы, карты и бетон
Около 100 ям в день ремонтируют на дорогах Балашихи. Об этом сообщил заместитель директора по вопросам содержания дорог группы компаний «Лидер» Андрей Рязанов.
Газета Факт
Ветераны хоккея закрыли сезон - Газета Вперёд
Ветераны хоккея закрыли сезон
Глава района Михаил Токарев открыл символическим вбрасыванием финальный гала-матч дивизиона 50+ проекта «Ночная хоккейная лига».
Газета Вперёд
Афиша спортивных и культурных мероприятий в Орехово-Зуеве с 24 по 29 апреля - Орехово-Зуевская правда
Афиша спортивных и культурных мероприятий в Орехово-Зуеве с 24 по 29 апреля
Жителей и гостей Орехово-Зуева приглашают посетить спортивные и культурные мероприятия в Орехово-Зуеве в апреле Спорт  • до 6 мая — тестирование населения ВФСК ГТО (СШ "Спартак-Орехово") • 24 апреля в 16.
Орехово-Зуевская правда
На субботник в Красногорске вышли более 14 тысяч человек - Красногорские вестиВ преддверии празднования Дня Весны и Труда вместе с жителями городского округа Красногорск независимо от организационно-правовой формы на уборку улиц, парков, скверов дворов вышли предприятия и организации округа.
21.04.2018 Красногорские вести
Аварийный выход - Правительство Московской областиИсточник: ©, pixabay.com Во вторник в Московской области прошел единый день противопожарных тренировок, по учебной пожарной тревоге в регионе эвакуировали 4,7 тысячи объектов с массовым пребыванием людей – торговых центров,
24.04.2018 Правительство Московской области
Акция «Лес Победы» пройдет в Жуковском 12 мая - Авиаград ЖуковскийГубернатор Московской области Андрей Воробьев пригласил жителей Подмосковья принять участие в посадке деревьев в лесах и парках во время традиционной акции «Лес Победы», которая пройдет в регионе 12 мая,
24.04.2018 Авиаград Жуковский
Сегодня объектовые тренировки по эвакуации прошли во всех общеобразовательных учреждениях Домодедово - Администрация г. ДомодедовоСегодня в Единый день проведения объектовой тренировки по эвакуации в Московской области во всех общеобразовательных учреждениях городского округа Домодедово прошли учения по противопожарной безопасности.
24.04.2018 Администрация г. Домодедово
8787675656 - Администрация г.Орехово-ЗуевоВ городском округе Орехово-Зуево основной площадкой мероприятия стала территория лесопарковой зоны района улицы Стрелки около детского сада, расположенного в микрорайоне Северный.
23.04.2018 Администрация г.Орехово-Зуево